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山さんのおつかい暮らし 元アナウンサーでボディーワーカー山村美樹の徒然日記

まさか!

そういう事か~!!
それは2週間前。
突然。

急に、左耳だけ音が響く。
子供の声、電車の音、自分の声が響く。うるさーい!!って感じ。
聞こえ方に左右差があって、気になって気持ちが悪いし、集中できない。左右差があるからか目が疲れてパソコンも打てない。

うるさく、響いてるからか、旦那が喋っている声が周りの音にかき消されて聞こえにくい。
でも、聞こえないわけではない。

3日間様子を見たけど、治らず。聞こえの左右差がますますひどくなって、疲れ方が半端ない、、、

旦那の声が聞こえにくいということは、これは間違いなく旦那のストレスだ!!!!と思い(笑)

このブログ、旦那が読むことははぼないんだけど、そー思ってってごめんよ~

友達に相談。そしたら「すぐに病院に行った方がいい。耳は放置しておくと戻らなくなる場合があるから」って。

次の日、耳鼻科に行って検査してもらったら低音だけが聞こえにくくなっているとのこと。

低音障害型感音難聴で、突発性難聴とはまた違うらしい。

原因は不明らしい。原因不明なものはだいたいストレスですからね~。お医者さんにも「疲れとかストレスになるようなことはありましたか?」と聞かれ、疲れてもなかったし、ストレスもそんな原因となるものが思いつかない。

「子供の声はガンガン響くのに旦那の声だけ聞こえないんですよね~。旦那にストレスですかね(笑)」って言ったら先生、かなり苦笑い。そして「あっ、無理にストレスの原因を探さなくて大丈夫ですよ~」って。

とりあえず、3日分の飲むステロイドと漢方が出され、
3日後、回復の兆しなし。むしろ、より聞こえなくなってた(涙)

また3日分のステロイドを追加。不安だったな~。

そして、ある日、汗が左側からだけポタポタ落ちている事に気づく。これまでそんなことはなかった。

もしや脳!?とても優しい先生で「不安なことや、聞いておきたい事ありませんか?」って言ってくれたから「もしや更年期の症状ですか?もしや脳ですか?」と聞きまくる42歳。

先生が優しく丁寧に顔を見て話しをしてくれて、感動。やっぱりお医者さんはそうでなくちゃね。

身体にもよくないし、ステロイドの内服は一旦やめて、漢方を変えて、別の薬を出して貰ってさらに1週間様子を見る事に。

飲み始めて3日。左右差がほぼなくなりました!

そして現在、左右差を感じなーい!高音も低音もちゃんとバランスよく聞こえる感じ。
音のバランスってこんなに大切だったのね。
あ~、治ってよかった!!


って話を50代のお友達にしたところ、「その原因は夏の疲れよ」って。
「美樹ちゃん、7.8月めちゃくちゃ忙しかったでしょ。その時はアドレナリンが出てて動けるんだけど、1ヶ月後に急にその疲れが出るのよ。40代をなめたらあかんよ。これから女性ホルモンがだんだん少なくなっていくから、そしたらもっと大変よ」って。

低音障害の原因は・・・・旦那じゃなかった~(笑)
遅れてやってきた夏の疲れだったのね~(笑)

忘れた頃にやってくるから恐ろしいのよ。
原因になってるであろう事をすでに忘れてるからね。

恐るべし、40代。
いや、42歳。
女性は7の倍数の年齢の時に身体に変化があるっていうし。
42歳は特に心身の不調が起こりやすくなるらしい。

なんだか怠い、疲れてるって時はやっぱりオイルトリートメントがいいって改めて思ったな~。
身体も心もリセットするって忙しい現代人には大事で大切な事。

ちょっと疲れたなと思ったら、ぜひ私のアホみたいな話を聞いて、オイルトリートメントを。
きっと元気になれます^^
←っと、ちょっと宣伝してみた(笑)ボディーワークJalan-Jalan

http://wwr5.ucom.ne.jp/jalan/

楽しく生きたい!

出会えて良かった!
夏休みが終わり、ようやく日常が戻ってきました!ありがとう!学校!ありがとう!給食!

先日、無事一つ年を重ねました。
40歳になった時に「人生半分まで来たな~」って思って、お得意の(笑)人生設計を立て直し?見直し?をしました。

人生半分、一回リセットしよう!と思った40歳。

これだけ聞くとなんか重い感じがしますが(笑)
なーんも重い事はなく、ただもう一度自分にちょっとだけ負荷をかけて踏ん張ってみたいって思ったというか、、、

若い時のように、体力も、ましてや自分に使う時間も全然ないのだけど、改めて、楽しく生きたいって思った2年前。
人生一度リセットしたい!と改めて楽しく生きたい!の言葉のチョイスがおかしいって大学時代の友達に笑われたな~。

最近の事のようで、もう2年前の事で。
それだけこの2年は濃い時間でした。

色んなタイミングで40歳の時に引っ越し決め、みんなに離婚?って言われ(笑)
41才になる年に引っ越し、41歳になって、40歳の時に強く思った「健康で楽しく過ごす」がテーマの秘密の会を作り、、、
尊敬する友達に、私が苦手で出来ない事をすべてやってもらい、感謝してもしきれないぐらい。

手探りで始めた秘密の会も、来月で1年。私にとってはなくてはならないものになりました。
大事で、大切な時間。素敵な皆さんと楽しく過ごしていると、心も体も元気になれる。

先日、私の誕生日と夏休みお疲れ様~も兼ねて、ノンアルコールワインでみんなで乾杯しました。

1年前が懐かしい。
1年後、こんな素敵な会になっているなんて、、、、

ずっと続けていきたい。

そして、みんなでいい歳のとり方をしたい!なによりも健康で♪
私自身が健康でなくちゃね^^

あ~プレゼントのボディースクラブ、いい香り~。
自分の腕をクンクンしちゃった~






おじさん化!?

あと少しで夏休みが終わる!

ある意味、充実しすぎの夏休みであっという間なような、やっぱり長いような。
夏休み前にはトヨタからサッカーの子供達がホームステイ、そしてサッカー大会主催。
夏休みスタート。早々にお疲れ様会で家族で温泉&プール。

KNB時代の先輩が東京から遊びにきて、昔の仲間と10年振りに朝3時半まではっちゃける(笑)
美魔女会。シャンパンが美味しすぎて、そして話が楽しすぎてニヤニヤが止まらなかった。

インドネシア人のアグンが1週間ホームステイ。
サッカー部の夏祭り。

昔、バイトをしてくれていたデキル仲間が帰省。昔話とよくわからない話で盛り上がる(笑)

そして私、無事に42歳になりました♪

夏休み、残り1週間。まだまだ何かありそうです^^

そうそう、美魔女会での話。
ちなみに、美魔女は私以外のみなさんでして、、、お店の方が私に「これは何の集まりですか?」って思わず聞いてこられた(笑)
実は、そのお店にそのメンバーで行くのは2回目で、1回目もお店の方が私に聞いてこられた。
私と美魔女たちの関係にきっと『?』がついたのね~。うんうん、分かるよ。

で、美魔女会での会話。
私より少し上の方が何人かいて、その美魔女たちが口を揃えて『かわいい女子が好き~!きれいな女性が好き~!男の人には興味ないけど、女性には興味ある!私たち、もうおじさんだからって(笑)』

え~!って笑いながら聞いていたけど、分かる~。

最近は、テレビを見ていても、若い男性俳優さんより、女優さんをみて「この人可愛いわ~」って思うし、町を歩いていても目が行くのは、綺麗な女性。

私、おじさん化してる!?

旦那に言ったら「随分前からオジサン化してるけど、、、何をいまさら」って。

綺麗のお姉さんは好きですか?ってのが昔あったけど、「はい!大好きです」

恐ろしく早く駆け抜けていった1ヶ月半

トヨタの子がうちにホームステイ!初めてあってすぐに仲良くなってサッカーゲームで笑い転げる

あ~夏休み♪
すでに早く終わって欲しい夏休み~

夏休み前に子供のサッカーの一大イベント。
トヨタのサッカーチームの子供達がホームステイするという、なんとも子供にとっては楽しいイベント、、、
+サッカー大会運営。  母たちは少ない人数でやり切れるかという不安をかかえ準備に汗する日々。

無事、何事もなくイベントが終わりホッと一息。着く間もなく夏休み突入。
すでに、夏休み早く終わってくれ~!と思う母です。

それにしても、狭いマンションに引っ越して初めてのホームステイ受け入れ。
部屋がなーい!子供達はリビングに布団を敷いて寝かせるしかなーい!

7時にはサッカー大会の会場に行かなければいけないし、ご飯も食べさせなくては。。。

5時に起きて朝食用意。リビングで寝ている子供を起こしてはいけないと静かに作業してたんですけどね~。
初めてのホームステイで多少緊張している子供たちはその音に起きちゃうわけですよ。

「てか、早いって~!まだ5時やん!」
2度寝するのかと思いきや、遊びだす(笑)

「いそげ~ご飯食べて~。時間ないよ!遊ぶのは後にしてやる事やって!!」
「早く準備しなさーい」

よその子が来てても、いつもと変わらない母に息子がポツリ。
「うちのお母さんいつもうるさいんよ。しかも俺にだけじゃなく、他の子にも怒ったりするから気を付けた方がいいよ!」って
教えてた(笑)

「おばちゃん、そうなん?誰にでも怖いん?」
「おばちゃん、怖いよ!ダメなものはダメっていうよ。ママより怖いかもしれないけど、いろんな家があるんだな~って勉強になるでしょ??」

って子供たちには言ってたけど、私が勉強になった。

我が子が、いかに自分で自分の事をしないか、、、、
私がやった方が早いから、気づいたらやっちゃってる私。ダメだなと再確認した3日間。

そして、うまく行ったかどうかは別として、何事もなく、そして少ない人数で頑張ったママ達にお疲れ様!だ!

先日、ホームステイして子供から手紙が届きました。

富山は自然豊かで、空気がきれいで。
ホームステイは楽しかったし、サッカーのあとの懇親会はゲームがとても楽しかった!
忘れない思い出になりました!って。

それはそれは大変だったけど、子供の笑顔をみると、
ましては手紙が届くと、頑張ってよかった!って思うのです。

そんな話を会社の元先輩にすると「まさか、山村がね~。ちゃんとお母さんしてるね」って。

はい、お母さん、文句を言いながらも頑張ってますよ(笑)

向き合う

四つ葉
「四つ葉を見つける名人」と言われた事があったな~

小学生の頃は、誰よりも四つ葉のクローバーを見つけるのが早かった(笑)

探して見つけるという感じではなくて、目をやるとそこに四つ葉のクローバー。四つ葉のクローバーと目が合うって感じ!?

先日も、目が合いまして、、、、金運アップになるかどうかは分かりませんが、紙に包んで財布に入れておきました。

あっという間に6月。

いや~、5月は自分と向き合う事が沢山あったな。

自分と向き合うって、大変で疲れる。

自分自身に向き合う

自分の身体と向き合う

家族と向き合う

ダメなところに目が行きがちだけど・・・
大切な事に気づけて、普段は気づきもしない、流してしまうような小さな事にも喜びを感じられる。

一日、朝から夕方まで自分の身体と向き合うという講座に参加してきた。
自分の身体の今の状態をしっかり感じて、小さな変化を自分自身で感じる。

大した運動もしていないのに、すごく疲れた。
そして、自分の身体がいとおしくなった。小さな変化を感じるには、しっかりと今の自分を知る事。

まさに「心と身体は繋がってる」

そしてもう一つ気づいた。

若い時は、変化は大きくないと、変化と言わないと思っていた。そして大きな変化に身体もついて来てくれた。

まもなく42歳の身体はやっぱりもう若くないのね(トホホ・・・若いって思っていたのに、、、)
大きい変化に、もう自分の身体がついて来てくれない(笑)

よくも悪くも「小さな変化」を感じられる年齢になったのね。

その事に気がつけて良かったよ。。。。