昔は得意だったのに・・・
やってみたら笑えるぐらい出来なかった・・・
クルクル。いやクルッ♪もなくあっけなく落ちて行く~。
そう、昔流行ったフラフープ!
姪っ子が今、ハマっているようでして・・・
「美樹ちゃんが見本見せてあげる!」と自慢げに言ってやってみたら、
全然回らずポトッと落ちていった。
何回かやってみたけど、腰だけが無理やりな無駄な動きをして・・・
フラフープが「はあ??」って感じで落ちて行く。。。
自分でも余りに出来なくてビックリしたよ~。
みなさんもやってみて~!
で、ついでにブリッジもやってみた。
出来たには出来たけど背中がズシッと痛い!!!
3秒持たなかった。
筋肉が完全に落ちている。。。。
は~、身体の為に運動しなきゃ!
この歳になると身体の事ちゃんと考えてあげないと気付いた頃にはおっとろし~い事になってます。
やってみたら笑えるぐらい出来なかった・・・
クルクル。いやクルッ♪もなくあっけなく落ちて行く~。
そう、昔流行ったフラフープ!
姪っ子が今、ハマっているようでして・・・
「美樹ちゃんが見本見せてあげる!」と自慢げに言ってやってみたら、
全然回らずポトッと落ちていった。
何回かやってみたけど、腰だけが無理やりな無駄な動きをして・・・
フラフープが「はあ??」って感じで落ちて行く。。。
自分でも余りに出来なくてビックリしたよ~。
みなさんもやってみて~!
で、ついでにブリッジもやってみた。
出来たには出来たけど背中がズシッと痛い!!!
3秒持たなかった。
筋肉が完全に落ちている。。。。
は~、身体の為に運動しなきゃ!
この歳になると身体の事ちゃんと考えてあげないと気付いた頃にはおっとろし~い事になってます。
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