山さんのおつかい暮らし 元アナウンサーでボディーワーカー山村美樹の徒然日記

久々の長風呂とノンアルビール

気持ちいい!ちょー気持ちいい!

子供が早く寝てくれた。

9時半からの私時間。

久しぶりに一人で長風呂。

大好きなクレイド入浴剤を入れ、色んな考え事をしながら40分。

一人だから、湯船の中でクレイで顔を洗い、頭皮をお湯につけてモミモミ。

後はしっかり洗い流して1時間の入浴タイム。

汗をかいた後に飲む、ノンアルビール!

最近、平日はノンアルビールです。

今日のノンアルはいつもよりもうまい!

クゥ~

大好きなマッサージの仕事をして、一日の終わりはお気に入り入浴剤のお風呂で汗を出して自分自身もデトックス。

充実感いっぱいの「プファー」

ありがたいですね。